牛奶，是一种最古老而又天然的饮料之一，牛奶中含有丰富的纯蛋白、钙、维生素、铁铜和卵磷脂等，是一种最常见而又最有营养的补品。正常人喝牛奶是非常有益的，但是乙肝病人是否可以喝牛奶呢？那么华夏医院的专家要告诉你如何让乙肝病人正确的饮用牛奶。

　　乙肝急性期或慢性乙肝活动期，有恶心、呕吐、厌油和腹胀者，不宜饮用牛奶。在消化道症状缓解及康复期饮用为好。肝硬化伴有肝昏迷或有肝昏迷倾向者，不宜喝牛奶，否则会诱发肝昏迷。

　　不宜大量或大口饮用，牛奶中含有5%乳糖，当体内乳糖酶不足时，过多过快地饮用牛奶，乳糖不能消化吸收，易引起腹胀、腹泻。所以，喝牛奶时宜小口喝，待唾液与牛奶混匀后再咽下。

　　不宜加糖饮用：因为蔗糖在胃肠道内的分解产物会与牛奶中的钙质中和，不但不利于钙的吸收，反而会促使细菌发酵产气，导致腹胀。

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　　不宜空腹饮用：若空腹喝牛奶，牛奶中的蛋白质只能代替碳水化合物转变为热量而被消耗，起不到蛋白质构造新组织、修复旧组织的作用。

    专家指出，牛奶不是任何人任何情况下都能喝的，它甘性微寒，老年人不宜过多的喝牛奶，也不要认为牛奶中可以添加果汁、巧克力、过多的糖等，那样会严重的影响人体对牛奶中营养的吸收。
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